Buch

Der Alpha-Faktor: Erschliessen Sie Ihr volles Potenzial

Kein Mensch ist dauerhaft in Höchstform. Doch die wirklich Guten sind in der Lage, ihre Bestform auf „Knopfdruck“ abzurufen – dann, wenn’s drauf ankommt. Das ist der Alpha Faktor, der kleine grosse Unterschied. Ruth Wenger hat das „Geheimnis“ hinter dieser Schlüsselfähigkeit ergründet.

Die Autorin zeigt in Ihrem neuen Buch, wie Sie sich blitzartig mental, emotional und körperlich in einen Zustand bringen können, in dem Sie Ihr Potenzial abrufen und Herausforderungen im Beruf und im Sport erfolgreich meistern. Mit bestechender Einfachheit vereint sie ihre fundierten Erkenntnisse aus der Gehirn- und Bewusstseinsforschung zu funktionalen und gewinnbringenden Techniken. Praxisnah vermittelt dieses Buch, wie Sie limitierende Verhaltensmuster aufbrechen und Ihr Denken, Fühlen und Handeln in Einklang bringen, um erfolgreich und erfüllend Ihre Ziele zu erreichen.

Eine Vielzahl von Übungen und Beispiele ermöglichen es auch Ihnen, den „moment of excellence“ zu aktivieren und zielgerichtet und konzentriert Ihre persönliche „Spitzenleistung“ abzurufen.

Das Buch umfasst 226 Seiten.

 

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«Ein tolles Lehrbuch! Ich hab viel für mich und meinen Alltag gewinnen können. Durch verbesserte Konzentration und überfliegen von schriftlichen Informationen, kann ich mehr wesentliche Dinge verarbeiten. Echt nützlich!»- Günther Fischer, CEO
«Ich konnte sehr viel Wissens-Neuland, was die Gehirnforschung betrifft, verstehen und damit verbunden eine Neuorientierung für meine täglichen Arbeitsabläufe mitnehmen. Das Wesentliche: Ich bin in der Lage, jederzeit in den Alphazustand überzuwechseln und merke mental, physisch und psychisch eine verstärkte Souveränität.»- Brigitte Hort, Lektorin
«Die Lern-CD ist gut aufgebaut. Sie ermöglicht, die Techniken zu lernen und anzuwenden. Durch die Überprüfung der erlernten Fähigkeiten gewinnt man schnell Sicherheit. Sie ist auch geeignet für Leute, welche sonst nicht autodidaktisch lernen, da man - nach dem Grundlagenaufbau - seiner Interessenspur folgen kann. Und die Möglichkeit, sich auch auditiv führen lassen kann, macht das Lernen einfacher für 'Lesemuffel'. Ich kann sie nur empfehlen!»- Thomas Imboden, Kulturkoodinator
«Das Buch ist 'süffig' - es liest sich leicht und die vielen Zitate aus den Befragungen machen die Themen interessant und praxisnah.»- Markus Hotz, Firmeninhaber
«Eine tolle Methode, um sich rasch zu konzentrieren und effizienter zu werden.»- André Zemp, Firmeninhaber
«Der Alpha-Faktor gefällt mir besonders gut. Er deckt sich mit vielen Erfahrungen, die ich selbst in meiner Arbeit gemacht habe.»- Dr. Dr. Hebert Mück, Köln

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