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About Ruth Wenger

Entwicklerin der alphaSkills® und Trainerin.

Was Spitzen-Sportler Spitze macht – Teil 2/4

Die Facetten von “Flow” Wie im Teil 1 erwähnt erfrage ich von den Spitzen Sportlern ihren High-Performance-Zustand  mental, körperlich und die Qualität des Leistungszustands. Ich will Ihnen in diesem Beitrag... read more →
  • 13. September 2010
  • Ruth Wenger
  • Allgemein, Sport

Gehirngerecht lernen – kinderleicht! Teil 2/4

Was wir alles konnten…. Im letzten Beitrag wurde aufgezeigt, warum wir als Kinder spielend leicht lernten. Und wenn wir dies im Erwachsenenalter nicht mehr tun, drängt sich die Frage auf:... read more →
  • 13. September 2010
  • Ruth Wenger
  • Allgemein, alphaLearning, alphaLife and Learning

Was Spitzen-Sportler spitze macht – Teil 1/4

Was Spitzen-Sportler an die Spitze bringt Was haben Spitzen-PerformerInnen im Sport gemeinsam? Sie erbringen Höchstleistungen „auf Abruf“ und -  wenn sie auf lange Zeit erfolgreich sind – tun sie dies... read more →
  • 27. August 2010
  • Ruth Wenger
  • Allgemein, Sport

Das Geheimnis hinter Top-Performance – Teil 1/4

Das Geheimnis erfolgreicher Spitzen-Performer Kennen Sie Leute, die nach einem vollen Arbeitstag noch voll präsent und aufnahmefähig sind? Die unter größtem Druck und Hektik den Überblick behalten können und  klar... read more →
  • 26. August 2010
  • Ruth Wenger
  • Allgemein, alphaBrain, alphaRessourcen

Gehirngerecht lernen – kinderleicht! Teil 1/4

Von Oldies-Brains und Kinderspielen Kinder lernen leicht. Sie können mühelos 2-3 Sprachen aufbauen und dazu schreiben und rechnen lernen. Doch damit nicht genug: Sie lernen Fahrrad fahren, Skaten, Fussball spielen,... read more →
  • 26. August 2010
  • Ruth Wenger
  • Allgemein, alphaLearning, alphaLife and Learning

Warum die weisse Leinwand für «Kopfarbeiter» wichtig ist…

Ein klarer Mind ist der Anfang aller Dinge Jeder von uns kennt das Phänomen bestens: Sie kommen gerade aus einem anstrengenden Meeting und erhalten einen Anruf zu einem komplett anderen... read more →
  • 31. März 2010
  • Ruth Wenger
  • Allgemein, alphaBrain

Warum ein „freier Mind“ im Sport so wichtig ist…

Damit der Kopf dem Körper nicht im Wege steht Stellen Sie sich vor, Sie spielen Golf: Sie stehen am Abschlag – auf der Driving Ranch sind die Bälle perfekt geflogen... read more →
  • 22. März 2010
  • Ruth Wenger
  • Allgemein, Sport

Warum „Flow“ fürs Leben und Lernen so wichtig ist…

Über den Dingen und mitten drin Was macht das Leben lebenswert? Wie können Sie im Alltag einen „kühlen Kopf“ bewahren, auch wenn mal alles drunter und drüber geht? Wie schaffen... read more →
  • 18. März 2010
  • Ruth Wenger
  • Allgemein, alphaLife and Learning
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