Bewusstsein – der universelle Zapfhahn Flow – in der Gehirnforschung Alpha-Zustand genannt – ist auch ein Synonym für den Begriff “Bewusstsein”. Bewusstsein ist die stärkste Ressource und sie hat zwei... read more →
Ressourcen – was Kraft gibt und Flügel verleiht Wenn wir über persönliche Ressourcen reden, dann reden wir über Kraftquellen – über die Energie, die den „Motor antreibt“, einem „in Fahrt... read more →
“Mit Köpfchen“ geht’s besser:
Klarer denken mit bewusster Stressregulierung Wann „funktioniert“ der Kopf am besten? Wenn der Körper in einem lockeren, offenen, entspannten Zustand ist. Das ist die wichtigste Voraussetzung... read more →
Was ist anders, wenn es “nicht gut läuft”? Auch bei Hochleistern ist nicht jeder Tag gleich – kein Mensch ist 100% funktional. Es gibt viele Einflüsse, welche die Befindlichkeit und... read more →
Instant-Solution – den Alpha Zustand willentlich erzeugen Der letzten Beitrag endete mit der Frage: können Sie „Flow“ willentlich erzeugen? Fast alle Interview-Partner meiner Befragungen kennen den Zustand nur als „Zufallsprodukt“.... read more →
Alpha Performance – der Schlüssel zu mühelosem Leisten Wie im Teil 1 erwähnt will ich in meinen Befragungen mit Politikern oder Wirtschaftsleuten wissen, in welchem Zustand sie ihre Hochleistung erbringen.... read more →
Das Geheimnis erfolgreicher Spitzen-Performer Kennen Sie Leute, die nach einem vollen Arbeitstag noch voll präsent und aufnahmefähig sind? Die unter größtem Druck und Hektik den Überblick behalten können und klar... read more →
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