Energievoll Laufen Top Performance im Sport bedingt einen enormen Einsatz. Für die meisten LeserInnen dieses Blogs ist das eine „andere Welt“ – sie sind im Berufs- und Familienleben eingespannt und... read more →
Persönliche Kompetenzen sind die Grundlage für Erfolg – egal wo! In diesem letzten Beitrag in dieser Serie möchte ich aufzeigen, wie sich die Kultivierung von Kompetenzen, welche das ganze Wesen... read more →
Wer sich früh übt, „erntet“ ein ganzes Leben lang In diesem Beitrag teile ich Auszüge aus einem Interview mit Conny Kissling mit Ihnen. Sie ist eine der erfolgreichsten „Freestyle“ Skiakrobatinnen... read more →
Yves Nicollier – Alpha Performance im Golf Wann und womit beginnt die Karriere von Spitzenperformern? Was motiviert sie, so viel Energie und Leidenschaft in eine Sportart zu investieren? Dieser Frage... read more →
Der kleine grosse Unterschied von Alpha- und Beta Performern Im Spitzensport geht es um minimale Leistungsdifferenzen – 100stel Sekunden, ein einziger Punkt – ein kurzer Moment von Leistungseinbruch – und... read more →
„Flow“ erzeugen… Meine zweite Frage an die Spitzen-Sportler ist: Können Sie „Flow“ willentlich erzeugen? Fast alle Sportler, welche ich fragte, wie sie sich „in Flow bringen“ berichten mir von ihren... read more →
Die Facetten von “Flow” Wie im Teil 1 erwähnt erfrage ich von den Spitzen Sportlern ihren High-Performance-Zustand mental, körperlich und die Qualität des Leistungszustands. Ich will Ihnen in diesem Beitrag... read more →
Was Spitzen-Sportler an die Spitze bringt Was haben Spitzen-PerformerInnen im Sport gemeinsam? Sie erbringen Höchstleistungen „auf Abruf“ und - wenn sie auf lange Zeit erfolgreich sind – tun sie dies... read more →
Damit der Kopf dem Körper nicht im Wege steht Stellen Sie sich vor, Sie spielen Golf: Sie stehen am Abschlag – auf der Driving Ranch sind die Bälle perfekt geflogen... read more →
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